Многие замечали, как музыка влияет на них. Она способна буквально за несколько минут изменить наше эмоциональное состояние, а вслед за этим и физическое. Психологи и психиатры давно взяли этот факт себе на вооружение. Они обнаружили, что депрессия это не только заболевание психики, но имеет и вполне физиологическую природу. Во время депрессий, особенно хронических, происходят изменения в коре правого полушария лобной доли мозга. Эти изменения провоцируют дальнейшую депрессию, только ещё более глубокую. При этом традиционные препараты, которые выписывают при этом заболевании, борются лишь с симптомами, апатией, меланхолией, беспричинными нервными срывами.
У людей, страдающих хроническими депрессиями, прослушивание специально подобранной музыки в течении всего 20 минут снижало уровень кортизола в крови, а именно этот гормон отвечает за стресс. Систематическая музыкальная терапия, вместе с работой психолога, приводила к полному исцелению. При этом в коре мозга под воздействием мелодий образовывались стойкие очаги возбуждения, и при повторных обострениях лечебный эффект достигался быстрее, то есть мозг запоминал полезную для него музыку и лучше реагировал на неё.
